Ne pas peindre les murs de la chambre en rouge foncé
Le choix des couleurs des murs de votre chambre influence la qualité de votre sommeil, votre perception du confort et votre humeur. Comme il s’agit des pièces les plus personnelles de la maison, il est essentiel d’être très attentif à la palette de couleurs que nous y utilisons.
Certaines couleurs favorisent la détente et un sommeil réparateur, comme le blanc ou le bleu ciel ; d’autres, comme le rouge profond, peuvent être contre-productives et créer de l’agitation et gêner le sommeil.
Quelles couleurs faut-il éviter à tout prix ?
Les teintes vives et intenses n’apporteront aucun bienfait à votre chambre ; au contraire, elles nuiront à l’atmosphère sereine nécessaire au repos. Selon l’expert, voici les couleurs à éviter sur les murs de votre chambre :
1. Rouge foncé
Jos le définit comme une « couleur très stimulante et agressive », des mots loin de décrire parfaitement une chambre. Pour lui, peindre les murs d’une chambre en rouge profond n’est pas une bonne idée pour les raisons suivantes :
- Cela crée une atmosphère dérangeante : le rouge peut évoquer des émotions très fortes, comme la passion ou l’énergie, mais ces sensations ne sont pas exactement ce que nous désirons le plus au moment de dormir .
- Cela rend difficile le repos : en lien avec le point précédent, cette couleur peut rendre difficile le repos dans les zones destinées au repos.
2. Orange vif
Jos recommande également d’éviter l’orange vif. Bien que chaleureuse et accueillante, son utilisation excessive peut devenir écrasante . « L’orange vif peut être écrasant dans une chambre. Réservez-le aux petits détails », suggère-t-elle.
Vous pouvez par exemple l’utiliser sur des housses de coussin ou des tableaux décoratifs pour apporter une touche de couleur. « Cela vous permettra, si vous le souhaitez, de remplir la pièce de chaleur et d’énergie ».
Quelles sont les couleurs les plus adaptées pour la chambre à coucher ?
En revanche, les couleurs qui répondent aux caractéristiques idéales pour un espace destiné au repos sont :
1. Blanc chaud
« Si l’objectif est d’agrandir visuellement l’espace », cette couleur peut être très utile, recommande l’expert. Les blancs chauds (avec des nuances de crème, d’ivoire ou de beige clair) créent une ambiance très chaleureuse et sont parfaits pour les petites chambres, car ils agrandissent visuellement l’espace.
2. Bleu ciel
Une autre teinte qui peut contribuer à créer une sensation de calme et de fraîcheur dans votre chambre est le bleu ciel, qui, selon l’expert, « évoque des environnements paisibles ». Généralement associée à la détente, cette couleur est idéale pour les espaces de repos.
Malgré cela, Jos nous met en garde : « Si vous aimez le bleu, il faut se méfier des tons trop grisâtres, qui peuvent être perçus comme tristes. » Sans un bon éclairage , les tons bleu-gris dans la chambre peuvent assombrir la pièce et créer une atmosphère mélancolique.
3. Grège
Enfin, le grège (une couleur neutre entre le gris et le beige) est une teinte idéale pour les chambres et est très tendance tout au long de l’année. Cette couleur a l’avantage de s’adapter à de nombreux styles : du plus minimaliste au scandinave ou au rustique, et permet de jouer avec les textiles, les textures et les matériaux pour créer un environnement harmonieux.
Comme vous pouvez le constater, choisir la bonne palette de couleurs pour votre chambre peut la transformer en un espace chaleureux. Évitez les teintes suggérées par Jos et optez pour des couleurs plus calmes ou sereines comme le blanc chaud, le bleu ciel ou le grège. Vous adorerez le résultat !